Saray Atatürk Kültür Merkezi’nde düzenlenen menopoz farkındalık seminerinde, kadınların bu dönemi bilinçli ve sağlıklı şekilde yönetebilmeleri için kapsamlı bilgiler paylaşıldı. Kadınların yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen seminerde, menopoz sürecinde yaşanan hormonal değişimler, bu değişimlerin vücut üzerindeki etkileri ve günlük yaşamı kolaylaştıracak öneriler ele alındı. Katılımcılar, menopoz dönemine ilişkin merak ettikleri sorulara da uzmanlar eşliğinde yanıt buldu.
“DÜZENLİ SAĞLIK KONTROLLERİ İHMAL EDİLMEMELİ”
Programda özellikle sıcak basması, uyku düzensizlikleri, duygu durum değişimleri ve kemik sağlığının korunması gibi sık karşılaşılan konular üzerinde duruldu. Uzmanlar, düzenli sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi ve ihtiyaç duyulması halinde profesyonel destek alınmasının önemine dikkat çekti. Seminerde verilen en önemli mesajlardan biri ise menopozun bir hastalık değil, kadın yaşamının doğal bir dönemi olduğu oldu. Her kadının bu süreci farklı şekilde deneyimleyebileceği belirtilirken, doğru bilgiye ulaşmanın kaygıları azaltacağı ve yaşam kalitesini artıracağı vurgulandı. Tekirdağ Büyükşehir Belediyesi yetkilileri, kadınların sağlık konusunda bilinçlenmesini hedefleyen eğitim ve farkındalık çalışmalarını sürdüreceğini belirtti.
